乐亭海边亲子户外拓展

亲子户外拓展一天活动方案

基地推荐： 月坨岛周边海边

提案主题： 突破挑战，勇于挑战，树立自信

拓展目的：

        1，增强父母与孩子间的沟通，促进彼此间的信任；

        2，增强父母与孩子之间的相互了解，产生情感的共鸣；

        3，创造父母与孩子之间的共同经历，使孩子有强烈的归属感；

一、亲子户外拓展目标

    1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。

    2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。

亲子户外拓展  

二、亲子户外拓展方式

    1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。

    2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。

    3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。

三、队员准备注意事项

    全体参训人员（包括家长）；着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋；请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品；积极开放的心态将有助您取得良好成绩；相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与；特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。

亲子户外拓展

   亲子户外拓展项目简介：

  11:30中午到达乐亭县城就餐，吃完饭坐车到月坨岛周边海边

   13:00分配房间

   13:30-14:45 生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人在其他成员的帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体的任何部分都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全组失败，先前通过的人，都必须重新来过。

   15:00-16:00 不倒森林：在规定时间内，所有人完成步调一致的位置更换，同时保持竹竿不倒。家长、孩子共同参与完成；小组人数：10-20人。所有孩子围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子的棍子，不能让棍子倒下。

   16:00-17：10 盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话的前提下，完成各自小组的号码排序；最先完成者胜出；孩子家长共同参与。

17：30活动结束

18:00 用晚餐可以安排在海边烧烤

拓展训练注意事项：

    1、参训人员必须服从教练的指挥，并确保安全；

    2、活动进行汇总各队长有责任与义务配合教练，使队员不脱队、离队；

    3、根据年龄和身体状态，教练有权决定学员是否参加某个单项拓展项目；

    4、提醒所有人员尽量不带贵重物品和现金，所带物品请组织方派人集中保管；

    5、所有参训人员不论男女，一律穿长裤和运动鞋（或平底鞋），切忌穿中高跟鞋和凉鞋；

    6、以下情况者谢绝参训：患有眩晕症、恐高症、心脏病、高血压或者受伤未愈、新愈者等；

    7、为确保这个拓展培训效果，组织方可以安排宣传用通讯员随性，其他到场人员必须全部参训（包领导）；

    8、各队组员上洗手间，尽量安排在整个活动之前或者之过后进行，有特殊情况必须向教练和队长说明请假并限时归队；

    9、为保证活动通畅有序，各教练和小组负责人应互相配合，务必保证严格依照活动计划的时间和计划场地进行。如有调整，需由教练现场主控；

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